CrossFit RAM

Gimnasios

Por CrossFit® se define como una actividad que optimiza la aptitud (variación constante de movimientos funcionales que se realizan a una intensidad relativamente alta). CrossFit® es también una comunidad que surge espontáneamente cuando la gente hace estos ejercicios en grupo. De hecho, el aspecto comunitario de CrossFit® es la clave del sistema para ser tan eficaz.